Soustředění LOB
Karst Cup 15.-20.8. 2006, Vysoké Tatry 20.-27. 8. 2006
Ve dnech 15. - 27. srpna 2006 proběhlo pod názvem VT Tatry letošní první soustředění Reprezentačního družstva juniorů a
Výběru dorostu v LOB. Proti předešlým rokům dostalo statut "povinné", což se projevilo velmi pozitivně. První částí
soustředění byla účast na čtyřdenních závodech Karst Cup na Plešivecké a Silické planině. Jako zázemí pro soustředění nebyl
zvolen kemp v Gombaseku (oficiální kemp pořadatele), ale vlastní ubytování v turistické ubytovně v Gemerské Horce tři
kilometry od Plešivce. Tak na první dva závody byla vzdálenost menší než z Gombaseku. Výhodou byla nejen kvalita ubytování
(dvoulůžkové pokoje pro dva, případně pětilůžkové pro tři osoby), teplé sprchy v dostatečném množství, kuchyňka, lednička,
ale i možnost využít kvalitní zázemí (přes ulici bazén na který jsme měli přístup zdarma, velmi dobré a levné stravování
v areálu švédské fabriky).
Již od samého počátku bylo možné účast na závodech doplnit o tréninky na kolečkových lyžích na nedaleké málo frekventované
a poměrně kvalitní silnici ve směru na Štítník nebo o výjezd z Gombaseku na Silickou planinu..
Na závodech pro některé účastníky to bylo prvé setkání se závrty. Ale po počátečních chybách se většina dokázalo s touto
"novinkou" zdařile vyrovnat. A tak poslední den byla kromě kategorie H18 obsazena našimi závodníky všechna prvá místa
ve všech kategoriích v kterých startovali. Zuzka Kubátová (první v D16), Ivana Bochenková (první v D18), Pavel Procházka
(první v H16) a Michal Drobník (první v H20). Ale i některá další místa stojí za zmínku: Vojta Stránský (5. místo v H16),
Marek Pospíšek (8. místo v H18 po totální chybě v 1. etapě), Martin Vlček (4. místo v H20), Lenka Mechlová (6. místo v D16),
Hanka Hančíková (5. místo v D18), Andrea Freyová (8. místo v D18). Kompletní výsledky najdete
zde.
Po závodech soustředění pokračovalo ve Vysokých Tatrách. Zde se k nám připojila skupina orientačních běžců (někteří byli již
též na závodech v Gombaseku) z Jilemnice pod vedením Martina Krále a Karla Randáka.
Zde nám počátek trochu komplikovala přítomnost nějaké křesťanské "sekty", která projevila takovou nesnášenlivost, že vůbec
není nutné se divit některým aktivitám militantních islámských skupin. Zkrátka hrozilo asi nebezpečí, že bychom mohli narušit
uspěšné "vymývání mozků".
Program probíhal odděleně, ale testy (výběh na Ostervu a na Plesnivec) byly společné. Zde prokázala své vyjímečné běžecké
kvality Zuzka Kubátová. Ze začátečníků dále příjemně překvapila Madla Svobodná. Suverénem mezi kluky byl Marek Pospíšek.
1. Účastníci:
Junioři a juniorky: Bochenková Ivana, Freyová Andrea, Hančíková Hana, Karochová Simona, Marešová Michaela,
Mechlová Lenka, Pilcová Barbora, Drobník Michal, Pospíšek Marek, Škoda Jakub, Válek Filip, Vlček Martin
Dorostenci a dorostenky: Jelínková Šárka, Ježková Dominika, Kubátoví Zuzana, Svobodná Madla, Havlíček Lukáš,
Procházka Pavel, Stránský Vojta
Zajištění: Zlesáková Vlasta, Procházka Zdenko, Škodová Zuzana.
2. Ubytování a stravování
Karst Cup: Út - Ne, na pokojích v turistické ubytovně v Gemerské Horce,
Vysoké Tatry: Ne - St, chatičky Tatranské Matliare, stravování v Kežmarských Žlebech,
St - Ne, na pokojích s plnou penzí, školské zařízení Dukla v Kežmarských Žlebech
3. Program
VT bylo zaměřeno na mapovou přípravu, rozvoj obecné vytrvalosti, techniky bruslení a speciální síly horních i
dolních končetin. Přístup všech k tréninku bezvadný.
Karst Cup
15.8. Úterý
Sraz do 18 hod v turistické ubytovni v Gemerské Horce, večeře
16.8.Středa
dopoledne: kolečkové lyže
odpoledne: 1. etapa závodů Karst Cup - Plešivecká planina
večer: protahovací cvičení,
17.8. Čtvrtek
dopoledne: 2. etapa závodů Karst Cup - Plešivecká planina
odpoledne: kolečkové lyže
večer: bazén
18.8. Pátek
dopoledne: kolečkové lyže, výjezd Gombasek - Silica
odpoledne: volno a bazén
19.8. Sobota
ráno: rozklusání, protahovací cvičení,
dopoledne: volno (jako diváci na štafetách Akademického mistrovství)
odpoledne: 3. etapa závodů Karst Cup - Silická planina
20.8. Neděle
dopoledne: 4. etapa závodů Karst Cup - Silická planina
odpoledne: přesun do Vysokých Tater
Vysoké Tatry
21.8. Pondělí
ráno: protahovací cvičení, běh
dopoledne: výběh Tatranské Matliary - Tatranská Lomnice - Skalnaté pleso - Malá nebo Velká Svišťovka
- Tatranské Matliary
odpoledne: kolečkové lyže
22.8. Úterý
ráno: protahovací cvičení,
dopoledne: Štrbské Pleso - Mlýnická dolina - Bystré sedlo - Furkotská dolina - Štrbské Pleso
odpoledne: protahovací cvičení
23.8. Středa
ráno: protahovací cvičení,
dopoledne: běžecký test Popradské pleso - Osterva - můžete vzájemně srovnat i s minulými
výsledky (letos hustý déšť)
odpoledne: volno, stěhování z Tatranských Matliarů do Kežmarských Žlebů,
večer: regenerace v termálním bazénu ve Vrbově
24.8. Čtvrtek
ráno: protahovací cvičení,
dopoledne: výběh Žďár - Monková dolina - Široké sedlo - Kopské sedlo - Plesnivec - Kežmarské Žleby
odpoledne: kolečkové lyže
25.8. Pátek
ráno: rozklusání,
celý den: Starý Smokovec - Hrebienok - Téryho chata - Priečné sedlo - Zbojnická chata - Prielom
- Polský hrebeň - Slezský dom - Starý Smokovec (kluci),
dívky zkrácená varianta Starý Smokovec - Hrebienok - Zbojnická chata atd.
večer: protahovací cvičení
26.8. Sobota
ráno: rozklusání, protahovací cvičení,
dopoledne: kolečkové lyže
odpoledne: výklus Tatranská Lesná - Studená voda - Tatranská Lomnice - Tatranské Matliary
27.8. Neděle
ráno: rozklusání, protahovací cvičení,
dopoledne: běžecký test Kežmarské Žleby - Plesnivec - můžete vzájemně srovnat i s minulými
výsledky (letos sucho, slunečno)
odpoledne: odjezd účastníků domů
